| ISBN/价格： | 978-7-121-16619-8:CNY26.50 |
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| 作品语种： | chi |
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| 出版国别： | CN 110000 |
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| 题名责任者项： | 乐活优活/.邵子杰著 |
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| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2012 |
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| 载体形态项： | 186页:;+24cm |
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| 提要文摘： | 本书从科学的角度将“减压”的途径分为“乐活”与“优活”两个方面，在深刻剖析压力来源的同时，独辟蹊径地从诸多实用的切入点深入，向读者阐释减压的真谛，更加人性化地为读者服务，一一解读不同压力的解决之道。 |
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| 题名主题： | 压抑（心理学） 通俗读物 |
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| 中图分类： | B842.6 |
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| 个人名称等同： | 邵子杰 著 |
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| 记录来源： | CN 北京新华书店首都发行所有限公司 20121120 |
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