| ISBN/价格: | 978-7-115-46130-8:CNY100.00 |
| 作品语种: | chi eng |
| 出版国别: | CN 110000 |
| 题名责任者项: | 体育运动中的功能性训练/.(美)迈克·鲍伊尔(Michael Boyle)著/.张丹玥,王雄译 |
| 出版发行项: | 北京:,人民邮电出版社:,2017 |
| 载体形态项: | 13,234页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘: | 本书旨在通过训练,在最小化损伤风险的同时保持高水平运动表现。本书包含一系列的功能性评估,便于为不同运动员设计有针对性的训练计划。通过自我强化进阶练习,训练运动员的下肢、核心、上肢直到全身,增强其在运动专项中所需要的平衡能力、本体感觉、稳定性、力量和爆发力。书中的训练方案示例有利于实现个性化应用,确保身体运动表现在各个方面都能获得充足的准备。 |
| 并列题名: | New functional training for sports eng |
| 题名主题: | 运动训练 研究 |
| 中图分类: | G80 |
| 个人名称等同: | 鲍伊尔 (美) (Boyle, Michael) 著 |
| 个人名称次要: | 张丹玥 译 |
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| 个人名称次要: | 王雄 译 |
| 记录来源: | CN 北京新华书店首都发行所有限公司 20170912 |