北京师范大学附属实验中学图书馆

书目详细信息： 形体训练组合

ISBN/价格：	7-5075-1028-X:￥15.00
题名责任者项：	形体训练组合/.王宗静主编
出版发行项：	北京:,华文出版社:,2000.6
载体形态项：	230页:;+32开
提要文摘：	人的形体美是通过规范的训练而形成的。身体训练既可矫型又可塑型，使人在日常生活中站、立、坐、卧、行，在家庭和社交场合，自然而然地形成一定的规范化的姿势和体态。本书，是专门为白领阶层而编撰的，针对性较强。依据肌肉和关节的运动规律，组合成不同的套路，增强肌肉、关节的力量、灵敏和柔韧性，使人体动作和造型更加优美。
题名主题：	体态训练
中图分类：	G831.3
个人名称等同：	王宗静主编

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