书目详细信息
： 戒掉恋爱脑:战胜情感依赖 找回独立自我
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-61697-5:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi fre |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 戒掉恋爱脑/.(法)西尔维·田纳本(Sylvie Tenenbaum)著/.彭璐琪译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2023.8 |
| 载体形态项： | 236页:;+21cm |
| 一般附注： | 智元微库 |
| 提要文摘： | 本书作者以特的视角和犀利的文字指出，人们眼中热烈浪漫的“爱”，可能只是一种让人深陷其中、永不满足的“瘾”。人们因为无法爱自己，所以只能不断向外寻求赞美、认可和依赖，把爱当作缓解痛苦的安神药。本书对情感依赖的典型表现、形成情感依赖的心理根源和错误信念进行了系统阐述，直指因爱痛苦的本质：试图付出一切，努力成为对方不可或缺的那个人并不能换来真正的爱，人们苦苦期待的“拯救者”也不会降临。掌握幸福主动权的途径就是成为精神立的成年人。战胜情感依赖，需要我们勇敢面对，放弃用取悦换取幸福的幻想，学会爱自己，建立真实、健康的亲密关系。 |
| 并列题名： | Vaincre la dependance affective fre |
| 题名主题： | 恋爱心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | C913.1 |
| 个人名称等同： | 田纳本 (法) (Tenenbaum, Sylvie) 著 |
| 个人名称次要： | 彭璐琪 译 |
| 记录来源： | CN 北京新华书店首都发行所有限公司 20231020 |