书目详细信息
： 科学健身新概念
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 7-5345-3710-X:￥20.00 |
|---|---|
| 题名责任者项： | 科学健身新概念/.王正伦主编 |
| 出版发行项： | 南京:,江苏科学技术出版社:,2003.2 |
| 载体形态项： | 215页:;+16开 |
| 提要文摘： | 本书是为具有高中以上文化程度的读者编撰的一本有关现代健身知识、方法和手段的教材。全书贯穿了现代科学健身知识和研究成果，涉及的内容非常广泛，其中包括了解剖学、生理学、营养学、心理学、医学、社会学等诸多知识领域。 本书以科学健身的概念为主旨，详细阐述了身体适应力与健康、身体适应力成分和运动、运动的准备和控制、有氧和无氧运动、身体成分与体重控制、健康的生活方式等专题。并在每一章的最后部分列出与该章内容相吻合的、可自我操作的实验内容，其意图是在了解和掌握健身运动知识的基础上，加强实践性和反馈性。 |
| 题名主题： | 体育保健学 高等学校 教材 |
| 中图分类： | G804.3 |
| 个人名称等同： | 王正伦 主编 |